保护视力倡议书
在我们平凡的日常里,在很多情况下我们需要用到倡议书,使用正确的写作思路书写倡议书会更加事半功倍。还是对倡议书一筹莫展吗?以下是小编为大家整理的保护视力倡议书,仅供参考,欢迎大家阅读。
保护视力倡议书1亲爱的各位同学们:
随着网络的越来越发达,近视的同学也越来越多。据调查,我国现有低视力近千万人,尤其是在青少年当中,近视的人数极高。调查显示:小学生发病率为22。78%,中学生为55。22%,高中生更是高达70。34%。所以在此我为保护视力而发起倡议,下面我有几条倡议送给大家:
一、注意用眼:
(1)不经常玩手机。
(2)不经常用手揉眼睛。
(3)不要再走路时看书。
(4)不要在光线强烈或昏暗时看书。
二、正确用眼方法:
(1)远离书本一尺远。
(2)胸离书桌一拳远。
(3)手离笔尖一寸远。
三、正确护眼方法:
(1)不要长时间看书、写作业。
(2)每次下课或是放学回家,多看一看绿色的植物。
(3)在校坚持做眼保健操
保护视力,应该是每一个同学的愿望。让我们一起坚持科学用眼,预防近视,一起更好的保护我们的眼睛吧!
保护视力倡议书2同学们:
近年来,近视的人不在少数,就先说学生。近视的人越来越多。随便在一个学校的班级 ……此处隐藏6309个字……lign:right">共同倡议
20xx年5月17日
保护视力倡议书10全体少先队员们:
目前,中国学生近视发病率接近60%,居世界第二位,人数居世界之首。小学生近视率达到20%25%,初中生近视率达到 38%45%,高中生近视率已经达到63%以上,患者总人数已经超过6000万,因近视致盲人数达到30万以上。就拿我校来说吧,在本学期期初视力检测中,我校有570人近视,新发病率比去年同期增长156人,数据很惊人。爱护我们的眼睛,保护我们的视力已经迫在眉睫。在这里,我以青阳实小大队部的名义向全体少先队员发出如下倡议:
一、看书写字时,姿势要端正,尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光线充足地方读书作业,不看字体太细小或模糊的印刷,不在晃动的车厢内阅读,不躺着看书。
二、连续写字、阅读每40分钟须休息510分钟。每天放学后在家用眼时间(如看书、写字、弹钢琴等)以不超过两小时为原则,以免眼睛过度疲劳。
三、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约68倍的距离,每隔30分钟须休息510分钟,连续看电视绝对不可超过1小时以上。 看电视时,室内仍须亮起灯光。
四、均衡饮食,不挑食,经常摄取含有维生素a丰富的食物,如:胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。
五、认真做眼保健操,穴位正确;多做户外运动,多接触大自然、多看远方绿色景物。
队员们,眼睛是心灵的窗户,保护眼睛,人人有责。让我们从自己做起,从细微处做起,人人拥有一双明亮的大眼睛。
致辞
敬礼